أخبار محلية
النزاهة تضبط 11 متهماً بتعقيب معاملات كمركية في ميناء أم قصر
أعلنت هيئة النزاهة، اليوم الاثنين، عن ضبط 11 متهماً بتعقيب معاملات كمركية في ميناء أم قصر.
وقالت دائرة التحقيقات…
ثلاث محافظات تعزز الديوانية بفرق من الدفاع المدني
وصلت إلى محافظة الديوانية، اليوم الاثنين، فرق الدفاع المدني من ثلاث محافظات لتقديم الإسناد في سحب مياه الأمطار.…
محافظ الديوانية يوجه بفتح تحقيق عاجل بحق مسؤولي ملف المجاري
وجَّه محافظ الديوانية ميثم الشهد، اليوم الاثنين، بفتح تحقيق عاجل بحق مسؤولي إدارة ملف المجاري.
وقال الشهد، لوكالة…
توصيات حكومية لمعالجة تداعيات تغيير أسعار الصرف على الحركة الاقتصادية
أعلنت وزارة التخطيط، اليوم الاثنين، عن تقديمها توصيات إلى مجلس الوزراء لمعالجة تداعيات تغيير أسعار الصرف على الحركة…
المالية النيابية: لم نتسلم قانون الموازنة من رئاسة البرلمان حتى الآن
أعلنت اللجنة المالية النيابية، اليوم الأحد، عن استعدادها للبدء بمراجعة الموازنة، وفيما أوضحت آلية سد العجز الحاصل…
المحافظات التي عطلت الدوام الرسمي لسوء الأحوال الجوية
أعلنت محافظات الديوانية و الأنبار وذي قار وواسط ، اليوم الأحد، تعطيل الدوام الرسمي ليوم غد الإثنين لسوء الأحوال…
رياضة
منتخبنا الوطني يخسر امام نظيره الروسي وديا
خسر منتخبنا الوطني مباراته الودية أمام نظيره الروسي بهدفين دون رد بالمباراة التي احتضنتها مدينة سانت بطرسبيرغ…
انطلاق مباراة منتخبنا الوطني امام نظيره الروسي في سانت بطرسبيرغ
انطلقت الان المباراة الودية التي تجمع منتخبنا الوطني مع المنتخب الروسي على ملعب غاز بروم ارينا في مدينة سانت…
الكشف عن راتب توماس توخيل مع بايرن ميونيخ
كشفت تقارير صحفية عن الراتب الذي سيتقاضاه توماس توخيل، في منصبه الجديد كمدير فني لفريق بايرن ميونخ الألماني.
وعين…
بعيوي: صالات العندليب تمضي بخطى ثابتة وهدفنا اللقب العاشر
أكد نائب رئيس الهيأة الإدارية لنادي نفط الوسط الرياضي هيثم عباس بعيوي أن كرة صالات العندليب تمضي بخطى ثابتة على…
منوعـات
دارسة تكشف ما تفعله القيلولة القصيرة بعد الظهر بالذاكرة والمزاج
وصلت دراسة إلى أن قيلولة قصيرة بعد الظهر يمكن أن تعزز الذاكرة والمزاج واليقظة لمدة أربع ساعات على الأقل.
ودرس الباحثون بيانات 32 مشاركا من الشباب حول الحالة المزاجية واليقظة والأداء المعرفي.
وطُلب من المشاركين أخذ قيلولة لمدة 10 و30 و60…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
الطبق الصحّي المناسب خلال شهر رمضان
يتبع الكثير من الصائمين خلال شهر رمضان عادات غذائية خاطئة، تتعلق بتغيير كمية ومواعيد الطعام التى يتم تناولها، مما يتسبب في مشاكل صحية مختلفة.
ويتساءل العديد من الناس عن ماهي أفضل العادات الغذائية الصحيحة التي يمكن أن يتبعها الصائم حتى…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
عقار جديد يمنع زيادة الوزن
طور باحثون عقارا جزيئيا صغيرا يمنع زيادة الوزن وتغيرات الكبد الضارة في الفئران التي تغذت على نظام غذائي غربي عالي السكر وعالي الدهون طوال الحياة.
وقال الدكتور ماديش مونيسوامي، أستاذ الطب في مركز Joe R. and Teresa Lozano Long School of…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...
نصائح لمرضى السكري خلال الصيام
أكد خبراء أهمية متابعة مرضى السكري الصائمين مستويات السكر في الدم بانتظام، كونهم معرضين لخطر الإصابة بنقص سكر الدم أو ارتفاعه.
ويميل الكثيرون إلى الإفراط في تناول وجبات مقلية وزيتية عند الإفطار أو السحور، ما قد يرفع مستويات السكر في الدم…
اقرأ أكثر...
اقرأ أكثر...