الاخبارية العامة

أخبار محلية

الشريـط الاخبـاري

اقتصاد

رياضة

صــورة وخبــر

منوعـات

أسباب الاستيقاظ ليلاً وكيفية التخلص منه

يتعارض الاستيقاظ في الليل مع راحة الشخص، ويمكن أن يؤثر أيضاً في حالته الصحية بصورة عامة، لأن النوم السليم هو أساس الحياة الصحية. وأسباب الاستيقاظ ليلاً هي: ـ الإجهاد: يؤثر الإجهاد في جميع الجوانب الصحية بما فيها النوم، ويمكن أن يسبب…
اقرأ أكثر...

عالم هولندي يكتشف أكبر ثعبان في العالم بغابات الأمازون المطيرة

اكتشف عالم الأحياء الهولندي، فريك فونك، "أكبر ثعبان في العالم" بطول 7.92 مترا ووزن 199.58 كغ في غابات الأمازون المطيرة. وأطلق الباحثون على النوع الجديد الاسم اللاتيني Eunectes akayima، والذي يعني الأناكوندا الخضراء الشمالية. وحتى الآن، تم…
اقرأ أكثر...

الالتزام ب10 عادات سيمنحك السعادة

مفهوم السعادة يحددها الجميع بطريقتهم الخاصة ليعيشوا حياة مجزية. ولكن هناك بعض العادات، التي يمكن أن تساعد على عيش حياة مُرضية. بحسب ما نشرته صحيفة Times of India، يوجد خطوات بسيطة وسريعة يمكن للمرء تنفيذها في روتين حياته اليومية وأن يمارسها…
اقرأ أكثر...

علماء: روائح تساعد في التغلب على الاكتئاب

اكتشف علماء من جامعة بيتسبرغ أن الروائح أكثر فعالية من الكلمات في إثارة الذكريات الإيجابية، ما قد يساعد المصابين بالاكتئاب على الخروج من أنماط التفكير السلبية. وقام العلماء بتعريض 32 شخصا تتراوح أعمارهم بين 18 و55 عاما يعانون من اضطراب…
اقرأ أكثر...